Skip to content
Recepten testen
Secondary Navigation Menu
Menu
  • Home
  • Alle recepten
    • Voorgerechten
    • Hoofdgerechten
    • Bijgerechten
    • Nagerechten
    • Lunchgerechten
    • Snacks, hapjes en tapas
    • Cake, taart en zoets
  • Snel klaar
  • Slanke hoofdgerechten
    • Maximaal 500 Kcal
    • Maximaal 600 Kcal
  • Hartige taart
  • Vegetarisch
  • Vis

Zoeken op deze website

Recepten uit de categorie: Slank

Op deze website krijgt een aantal recepten de tag “calorie-arm”. Dat betekent dat deze recepten goed passen in een calorie-arm dieet. Voor hoofdgerechten houd ik een maximum van 500 Kcal aan. Als het recept minder dan 500 Kcal bevat, krijgt het de tag “calorie-arm”.

Daarnaast krijgen een aantal recepten de tag “slank”. Slanke recepten bevatten tussen de 500 en 600 Kcal en kunnen prima gegeten worden als je een keer niet te zwaar wilt eten.

Uiteraard kun je calorie-arme en slanke recepten aanvullen met extra groente, een salade, brood, pasta of rijst.

In dit overzicht vind je alle recepten die de tag “calorie-arm” hebben gekregen. Sommige van deze recepten passen ook in een koolhydraatarm dieet. Bij een koolhydraatarm dieet (Engels: low-carb) eet je tussen de 50 en 100 gram koolhydraten per dag. Recepten die koolhydraatarm zijn krijgen de tag “koolhydraatarm”.

Mediterrane traybake met kip en basilicumsaus; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; mediterraan; kip; paprika; courgette;

Mediterrane traybake met kip en basilicumsaus

2021-03-08
Datum: 8 maart 2021
Tags: courgette, hoofdgerecht, kerstomaten, kip, Mediterraan, ovenschotel, recept, slank

Bij deze Mediterrane traybake met kip en basilicumsaus doet de oven het meeste werk. Makkelijk om te maken en erg lekker!Lees meer →

Stoofpot van kip en paksoi in vijfkruidensaus; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; Chinees; Oosters; Aziatisch; kipfilet; kippenfilet; paksoi; vijfkruidenpoeder; fivespice

Kip en paksoi in vijfkruidensaus

2021-02-12
Datum: 12 februari 2021
Tags: chinees, hoofdgerecht, kip, Oosters, recept, slank, snel klaar

Deze kip en paksoi in vijfkruidensaus is een mild pittig gerecht. De vijfkruidenpoeder zorgt voor een unieke zoetige smaak.Lees meer →

Thaise curry met kabeljauw; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; Thais; Oosters; curry; kabeljauw; sugar snaps; haricots verts; tomaat; tomaten; venkel

Thaise curry met kabeljauw

2020-10-28
Datum: 28 oktober 2020
Tags: hoofdgerecht, kabeljauw, kerstomaten, Oosters, recept, slank, snel klaar, sperziebonen, thais, venkel, vis

Deze Thaise curry met kabeljauw bevat lekker veel groenten. De vis wordt op de curry gestoofd. Je kunt het gerecht naar smaak mild tot flink pittig kruiden.Lees meer →

Paprika’s gevuld met gehakt en bonen; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; paprika; gehakt; lente ui;

Paprika’s gevuld met gehakt en bonen

2020-10-14
Datum: 14 oktober 2020
Tags: gehakt, hoofdgerecht, ovenschotel, recept, slank, snel klaar

Dit recept is eenvoudig en snel klaar te maken. Je bakt de gehaktvulling in een koekenpan en vult hiermee de paprika’s. Daarna bak je de paprika’s in de oven.Lees meer →

Warme maaltijdsalade met geroosterde groenten en geitenkaas; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; maaltijdsalade; salade; rucola; zoete aardappel; wortel; pastinaak; geitenkaas

Warme maaltijdsalade met geroosterde groenten en geitenkaas

2020-02-16
Datum: 16 februari 2020
Tags: geitenkaas, hoofdgerecht, maaltijdsalade, Mediterraan, ovenschotel, pastinaak, recept, Rode bieten, rucola, slank, vegetarisch, zoete aardappel

Voor deze warme maaltijdsalade met geroosterde groenten en geitenkaas rooster je stevige groenten zoals rode bieten, zoete aardappel of pastinaak in de oven.Lees meer →

Stevige maaltijdsoep met wortelgroenten en witte bonen; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; soep; maaltijdsoep; zoete aardappel; prei; pastinaak; wortel; witte bonen; linzen

Stevige maaltijdsoep met wortelgroenten en witte bonen

2020-02-10
Datum: 10 februari 2020
Tags: bleekselderij, hoofdgerecht, linzen, maaltijdsoep, pastinaak, recept, slank, soep, vegetarisch, zoete aardappel

Deze stevige maaltijdsoep met wortelgroenten en witte bonen is goed gevuld met onder andere zoete aardappel, wortel, prei, pastinaak en witte bonen.Lees meer →

recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; indiaas; oosters; vegetarisch; snel klaar; curry; kikkererwt; kikkererwten; tomaat; tomaten; kurkuma; komijn; gember; knoflook; garam masala;

Vegetarische curry met kikkererwten

2020-01-23
Datum: 23 januari 2020
Tags: hoofdgerecht, Indiaas, kikkererwten, Oosters, recept, slank, snel klaar, stoofschotel, vegetarisch

Deze vegetarische curry met kikkererwten is gebaseerd op de Indiase keuken en wordt op smaak gebracht met heel veel kruiden. Omdat kikkererwten van zichzelf weinig smaak hebben, komen alle kruiden goed naar voren.Lees meer →

Gevulde courgettes met pittig gehakt; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; courgette; courgettes; gevulde courgette; gevulde courgettes; gehakt; champignons; oven;

Gevulde courgettes met pittig gehakt

2019-09-06
Datum: 6 september 2019
Tags: courgette, gehakt, hoofdgerecht, Mediterraan, ovenschotel, recept, slank

Voor de vulling van deze courgettes bak je ui, knoflook, gehakt en champignons. Het gehaktmengsel wordt op smaak gebracht met gezeefde tomaten en kruiden. De pittigheid komt van chilipoeder.Lees meer →

Maaltijdsalade met rode bieten en linzen; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; salade; maaltijdsalade; bieten; rode bieten; linzen; geitenkaas; walnoot; walnoten; rucola; snel klaar; makkelijk; slank; calorie-arm;

Maaltijdsalade met rode bieten en linzen

2019-09-02
Datum: 2 september 2019
Tags: calorie-arm, geitenkaas, hoofdgerecht, linzen, maaltijdsalade, recept, Rode bieten, rucola, slank, snel klaar, vegetarisch

Deze maaltijdsalade is een bijzondere combinatie van rucola, linzen, rode bieten, geitenkaas en walnoten. De salade staat binnen 10 minuten op tafel.Lees meer →

Maaltijdsalade met tonijn en limabonen; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; salade; maaltijdsalade; tonijn; limabonen; bonen; broccoli; asperge-broccoli; rucola; paprika; rode paprika; vis; mosterd; snel; calorie-arm

Maaltijdsalade met tonijn en limabonen

2019-08-27
Datum: 27 augustus 2019
Tags: calorie-arm, hoofdgerecht, maaltijdsalade, Mediterraan, recept, rucola, slank, snel klaar, tonijn, vis

Deze maaltijdsalade met tonijn en limabonen bevat ook nog asperge-broccoli, rucola en rode paprika en wordt geserveerd met een mosterd-dressing. Een lekker slanke salade met veel smaak.Lees meer →

Berichtnavigatie

1 2 … 6 Volgende

Zoek op deze website

Ga direct naar:

  • Home
  • Alle recepten
  • Binnen 30 minuten klaar
  • Slanke hoofdgerechten
  • Hartige taarten
  • Maaltijdsalades
  • Recepten met vis
  • Vegetarische recepten

Tags

avocado bijgerecht cake calorie-arm champignons chinees chorizo courgette gehakt geitenkaas hartige taart hoofdgerecht Italiaans kabeljauw kerstomaten kip komkommer koolhydraatarm lunchgerecht maaltijdsalade Mediterraan munt nagerecht Oosters ovenschotel pasta recept rijst rucola salade slank snack snel klaar Spaans spinazie stoofschotel tapas thais tonijn vegetarisch vis voorgerecht wild zoet zoete aardappel

Populaire recepten

    Kabeljauw uit de oven met zelfgemaakte pesto en tomaten; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; mediterraan; ovenschotel; oven; tomaat; tomaten; tomaatjes; kabeljauw; olijf; olijven; pesto; Kabeljauw uit de oven met zelfgemaakte pesto en tomaten
  • Mascarpone met advocaat en boerenjongens; italiaanse liefde; recept; recepten; nagerecht; nagerechten; toetje; toetjes; dessert; desserts; italiaans; mascarpone; advocaat; boerenjongens Mascarpone met advocaat en boerenjongens (Italiaanse liefde)
  • Griekse maaltijdsalade met linzen en feta; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; maaltijdsalade; salade; linzen; komkommer; feta; avocado; tomaat; tomaten; kerstomaat; kerstomaten Griekse maaltijdsalade met linzen en feta
  • Courgette spaghetti met pesto en champignons; recept; hoofdgerecht; courgette; spaghetti; courghetti; champignons; tomaat; tomaten; pesto; vegetarisch; snel klaar Courgette spaghetti met pesto en champignons
  • Oosterse komkommer salade met taugé; recept; recepten; bijgerecht; bijgerechten; komkommer; taugé Oosterse komkommer salade met taugé
  • Geroosterde groenten uit de oven; recept; recepten; bijgerecht; bijgerechten; pastinaak; wortel; winterwortel; knolselderij; aardappel; groenten; groente; oven; geroosterd Geroosterde groenten uit de oven
  • Hollandse maaltijdsalade met botersla en kaas; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; maaltijdsalade; botersla; kropsla; komkommer; tomaat; tomaten; kerstomaat; kerstomaten; kerstomaatjes; paprika; rode paprika; ei; eieren; kaas Hollandse maaltijdsalade met botersla en kaas
  • Courgette spaghetti met bolognesesaus; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; courgette; spaghetti; courghetti; gehakt; tomaat; tomaten Courgette spaghetti met bolognesesaus
  • Stoofschotel met lamsvlees en aubergine; recept; recepten; hoofdgerecht; hoofdgerechten; lamsvlees; lamsbout; aubergine; stoofschotel; arabisch; mediterraan Stoofschotel met lamsvlees en aubergine
  • Rijst met kip en paprika; recept; recepten; hoofdgerecht; rijst; kip; kipfilet; rode paprika; groene paprika; paprika; prei; maïs Rijst met kip en paprika